Опорожнение кишечника при беременности

Опорожнение кишечника во время беременности может меняться, как и многие другие симптомы. Беременность вызывает множество изменений в организме женщины и в работе его различных систем, включая желудочно-кишечный тракт. Изменения в опорожнении кишечника, такие как запор, часто встречаются у беременных, но иногда диарея может возникать без видимой причины. Опорожнение кишечника во время беременности – тема следующей статьи на страницах arstom2.ru.

Опорожнение кишечника при беременности

У беременных женщин возможны нарушения естественного процесса кишечного опорожнения, такие как чередование запоров и диареи. В большинстве случаев изменение питания и некоторые изменения в образе жизни могут восстановить нормальную работу кишечника, и окончательное лечение становится необходимым только при наличии конкретных причин таких проблем.

Определить, что считать нормальным процессом дефекации, сложно. Частота опорожнения кишечника может отличаться от человека к человеку, и то, что считается нормальным для одного человека, может не быть таковым для другого. Многие люди не имеют регулярных кишечных движений каждый день. Обычно у человека может быть от одного до трех актов дефекации в день, либо он может испытывать движения через день без ощущения дискомфорта.

Изменения опорожнения кишечника при беременности

Женщина с нормальным функционированием кишечника может столкнуться с проблемами запора или диареи во время беременности. Эти изменения могут быть вызваны гормональными изменениями, которые происходят на разных этапах беременности.

Запор во время беременности можно определить как редкое испражнение (три раза или менее в неделю) с твердым и сухим стулом. Во время дефекации может возникать напряжение, что может привести к анальным трещинам или геморрою, вызывая боль и появление свежей крови в кале.

Причины запора во время беременности включают изменение уровня гормонов, что приводит к замедлению перистальтики и вялому испражнению. Также медленное движение кишечника может привести к повышенному всасыванию воды. Механическое давление растущей матки на кишечник и прямую кишку также может способствовать запорам. Низкое содержание клетчатки в рационе, недостаток потребления воды, отсутствие физической активности, прием определенных лекарств, избегание дефекации из-за ожидаемой боли и наличие синдрома раздраженного кишечника также могут быть причинами запора.

Диарея во время беременности определяется как частые испражнения (более трех раз в день) с жидким или бесформенным стулом. Хотя запор чаще встречается, некоторые женщины также могут страдать от диареи по разным причинам. Легкая диарея обычно проходит сама по себе и не вызывает беспокойства.

Однако, если диарея у беременной женщины продолжается более двух дней или сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота, лихорадка, боли в животе или признаки обезвоживания, это требует внимания. Обезвоживание является серьезным осложнением стойкой диареи, поэтому важно предотвращать его. Сильная диарея или длительная диарея может повлиять на самочувствие как матери, так и ребенка.

Причины диареи во время беременности включают инфекционный гастроэнтерит и пищевое отравление, изменения в питании, гормональные изменения, реакцию на лекарства, злоупотребление слабительными, предстоящие роды, пищевую чувствительность, необычную тягу к непищевым продуктам, пищевую непереносимость, воспалительные заболевания кишечника и синдром раздраженного кишечника.

Опорожнение кишечника и лечение диареи при беременности

Лечение диареи при беременности

• Легкая диарея обычно проходит сама по себе и не требует лечения. Однако, если диарея вызвана инфекцией, важно определить причину и применить соответствующее лечение.
• Рекомендуется придерживаться мягкой диеты. Можно попробовать диету BRAT, включающую бананы, мягкий рис, яблочное пюре и сухие тосты.
• Необходимо предотвращать обезвоживание. Для этого можно использовать жидкости для рта. В некоторых случаях может потребоваться прием растворов для пероральной регидратации (ПРС), чтобы обеспечить достаточное потребление воды и электролитов.
• Избегайте употребления пищи или лекарств, которые могут вызвать диарею.
• Избегайте молочных продуктов и кофеина.
• При сильной диарее с рвотой может потребоваться внутривенное введение жидкости.
• Перед применением лекарств от диареи следует проконсультироваться с врачом, так как некоторые из них могут иметь побочные эффекты при применении во время беременности. Лоперамид считается безопасным для использования даже в первом триместре. Препараты с дифеноксилатом с атропином и субсалицилатом висмута не рекомендуется применять во время беременности.

Лечение запора при беременности

• Пейте достаточное количество жидкости.
• Включайте в рацион больше фруктов, овощей и других продуктов, содержащих клетчатку.
• Ограничьте потребление напитков с кофеином, таких как кофе, чай и газированные напитки.
• Не сдерживайте дефекацию.
• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, например, ходьбой или плаванием.
• Принимайте слабительные или размягчители стула только по назначению врача.
• Если вы принимаете добавку железа, попробуйте заменить ее на другую с меньшим содержанием железа.
• Не принимайте лечебные травы без консультации с врачом, так как они могут быть вредными во время беременности.
• Лечите конкретную причину запора.

Опорожнение кишечника при беременности и забота о здоровье кишечника требуют особого внимания. Если у вас возникнут проблемы, обратитесь к врачу!

Частые вопросы

Какие причины могут вызывать запоры у беременных?

Запоры у беременных могут быть вызваны различными причинами, включая изменения гормонального фона, сжатие кишечника растущей маткой, недостаток физической активности, неправильное питание, прием некоторых лекарственных препаратов и др.

Как справиться с запорами во время беременности?

Для справления с запорами во время беременности рекомендуется увеличить потребление пищевых продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи, цельные зерна. Также полезно увеличить потребление воды, заниматься физическими упражнениями, включить в рацион пищевые продукты, содержащие пробиотики, и обсудить с врачом возможность применения безопасных для беременных лекарственных препаратов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Увеличьте потребление пищевых продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи, цельные злаки и бобовые. Клетчатка помогает регулировать работу кишечника и предотвращает запоры, что особенно важно во время беременности.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды. Вода помогает смягчить стул и облегчить процесс опорожнения кишечника. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в течение дня.

СОВЕТ №3

Добавьте в свой рацион пищевые продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт, кефир или квашеная капуста. Пробиотики помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника и способствуют нормализации пищеварения.