Быстрое опорожнение кишечника причины

Быстрая эвакуация содержимого кишечника – частая проблема, которая может быть вызвана различными факторами, как патологическими, так и нет. Весь процесс движения в кишечнике происходит непрерывно. Он начинается с момента глотания пищи и продолжается до момента выхода стула. Скорость этого движения может меняться в разных частях кишечника и иногда может быть нарушена. Движение может ускоряться или замедляться, что в результате вызывает такие симптомы, как понос или запор соответственно. На страницах arstom2.ru мы рассмотрим, что такое быстрая эвакуация содержимого кишечника.

Быстрое опорожнение кишечника: насколько быстрым должен быть стул

Термин испражнение обычно относится к дефекации, но он также относится к прохождению через кишечник и кишечнику в целом. Остатки пищи, съеденной где-то от 24 до 72 часов до этого, в конечном итоге выводятся в виде стула вместе с отходами и другими веществами.

Время, которое требуется, чтобы пища превратилась в стул с момента ее употребления, называется временем прохождения через кишечник. Среднее время для взрослых составляет около 53 часов, а у детей – около 33 часов. Движение только по толстой кишке у взрослых может занять в среднем около 40 часов, а у женщин – медленнее.

Любое испражнение, которое происходит сразу после еды или вскоре после еды, не состоит из пищи, которая была съедена непосредственно перед этим. Это распространенное заблуждение. Однако движение кишечника может быть намного быстрее при диарейных заболеваниях и намного медленнее, когда человек страдает запором.

Термин диарея означает более трех испражнений в день и водянистый стул. Все эти особенности являются признаками быстрой дефекации.

Быстрее, чем нормальные движения кишечника

Иногда движение по кишечнику происходит быстрее, чем обычно. Такая ускоренная перистальтика кишечника обычно приводит к диарее. Однако основная причина более быстрой перистальтики кишечника также может вызывать диарею. Важно понимать, как ускорение движения влияет на появление диареи.

Обычно движение в кишечнике происходит с определенной скоростью, обеспечивающей правильное переваривание и усвоение пищи. Время, необходимое для прохождения пищи через желудок, может составлять около 6 часов, а через толстый кишечник — до 40 часов.

Механическое и химическое переваривание происходит в основном в желудке и тонком кишечнике. Вода высасывается из организма в тонкий кишечник, чтобы помочь пищеварению. Почти все питательные вещества усваиваются в тонком кишечнике.

Затем жидкий химус попадает в толстый кишечник, где содержится вода, непереваренная пища и отходы. По мере прохождения через толстый кишечник вода возвращается обратно в организм. С течением времени образуется мягкий твердый стул, который затем выводится во время дефекации.

Однако, когда движение по кишечнику происходит быстрее, чем обычно:

• Пища не переваривается должным образом, и непереваренные питательные вещества могут выводить из организма больше воды, чем обычно.
• Вода не полностью усваивается в толстой кишке, что препятствует образованию мягкого, но твердого стула. Вместо этого стул становится жидким или водянистым.

При диарейных заболеваниях стенки кишечника могут быть воспалены или повреждены. Это еще больше затрудняет пищеварение, вызывает утечку большего количества воды и препятствует возвращению воды обратно. Все эти факторы играют роль в быстром опорожнении кишечника с жидким и водянистым стулом.

Быстрое опорожнение кишечника причины

Как уже было упомянуто, быстрое опорожнение кишечника обычно связано с заболеваниями, которые вызывают диарею. Диарея может быть симптомом различных заболеваний. Однако она также может возникать из-за диетических и образа жизни факторов, а также без явной причины. Если изменение в привычках кишечника происходит внезапно и ухудшается со временем, необходимо обратиться к врачу для обследования.

Некоторые из возможных заболеваний, которые могут сопровождаться диареей, включают инфекции (вирусы, бактерии, простейшие), воспалительное заболевание кишечника, непереносимость пищевых продуктов, синдромы мальабсорбции, целиакию и диарею, связанную с приемом определенных лекарств.

Факторы питания и образа жизни также могут ускорить процесс опорожнения кишечника и даже вызвать диарею. Это может происходить при переедании, высоком потреблении клетчатки, физической активности, быстрой регидратации, употреблении алкоголя и стимуляторов, таких как никотин или кофеин.

Функциональная диарея – это частый жидкий стул, который не связан ни с каким заболеванием, ни с диетой или образом жизни. Точная причина этого явления неизвестна, но предполагается, что она связана с более быстрой перистальтикой кишечника. Хотя причина у некоторых людей остается неясной, это часто наблюдается при синдроме раздраженного кишечника с преобладанием диареи и может сопровождаться болью в животе и спазмами.

Опорожнение кишечника после еды может происходить при нескольких состояниях. Однако стул, который выделяется после еды, не состоит из только что съеденной пищи. Это связано с нервными рефлексами, контролирующими дефекацию. Существуют специфические нервные рефлексы, вызывающие дефекацию, и два из них могут быть ответственными за опорожнение кишечника после еды. Гастроколический рефлекс вызывается растяжением желудка во время еды и стимулирует движение в толстой кишке. Дуоденоколический рефлекс имеет такое же действие на толстую кишку, когда в тонком кишечнике есть пища. Если эти рефлексы слишком активны, человек может испытывать опорожнение кишечника вскоре после еды или даже немедленно после нее.

Приготовление сока стало популярным для похудения и поддержания здоровья. Это включает приготовление сока из фруктов и овощей и его употребление вместо еды. Одним из распространенных последствий употребления сока является более частое опорожнение кишечника. Иногда стул может быть жидким или водянистым, что характерно для диареи. Более быстрое опорожнение кишечника от сока происходит по нескольким причинам. Жидкости естественно перемещаются по кишечнику быстрее, чем твердые вещества, особенно при недостаточном потреблении твердой пищи. Повышенное потребление клетчатки при диете с высоким содержанием фруктов и овощей также способствует быстрому опорожнению кишечника. Некоторые люди, чувствительные к фруктозе, могут испытывать желудочно-кишечные расстройства, такие как диарея, после употребления фруктов. Кроме того, свежий фруктовый и овощной сок могут содержать бактерии, которые могут вызвать инфекционный гастроэнтерит или энтероколит.

Частые вопросы

Какие могут быть причины быстрого опорожнения кишечника?

Быстрое опорожнение кишечника может быть вызвано различными факторами, включая:

• Пищевые интолерантности или аллергии
• Избыточное потребление пищи, богатой клетчаткой
• Стресс и эмоциональное напряжение
• Инфекции желудочно-кишечного тракта
• Побочные эффекты от некоторых лекарств

Какие симптомы могут сопровождать быстрое опорожнение кишечника?

Симптомы, которые могут сопровождать быстрое опорожнение кишечника, могут включать:

• Частые походы в туалет для дефекации
• Расстройство желудка и диарея
• Боли в животе или спазмы
• Ощущение неоконченного акта дефекации
• Газы и вздутие

Когда следует обратиться к врачу, если у меня быстрое опорожнение кишечника?

Если у вас наблюдаются частые и необъяснимые случаи быстрого опорожнения кишечника, рекомендуется обратиться к врачу. Врач может провести необходимые исследования и диагностику для определения причины и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Увеличьте потребление пищевых продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи, орехи и злаки. Клетчатка помогает улучшить перистальтику кишечника и способствует быстрому опорожнению.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды в течение дня. Гидратация помогает смягчить стул и облегчить его прохождение через кишечник.

СОВЕТ №3

Добавьте в свой рацион пищевые продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт, кефир или кисломолочные продукты. Пробиотики способствуют росту полезных бактерий в кишечнике, что помогает улучшить пищеварение и опорожнение кишечника.