Первая беременность после 30 лет

Беременность после 30

Переношу беременность в 30 лет и после

Беременность после 30 лет — какие особенности этого периода, на что нужно обратить внимание женщине, которая решает отложить зачатие и вынашивание ребенка до более позднего времени?

Если раньше женщины в основном рожали до 25 лет, то сейчас все больше женщин решают заводить детей позже. Беременность в 30 лет и после уже не вызывает удивления. Не всем удается быстро найти подходящего партнера для создания семьи и стать отцом будущего ребенка. Кроме того, многие сталкиваются с финансовыми трудностями. В России очень мало обеспеченных молодых семей. В старшем возрасте у образованных и целеустремленных людей, как правило, все складывается хорошо. Появляется желание и возможность родить и воспитать достойного члена общества.

Однако первая беременность после 30 лет до сих пор вызывает опасения у многих врачей. Еще недавно женщинам даже младше этого возраста приписывали старший родильный возраст и находили много причин для госпитализации и кесарева сечения. Какие же особенности беременности после 30 лет, чего опасаются врачи?

С годами мы стареем. И здоровье в 30 лет уже не такое крепкое, как в 20. Хотя есть много тридцатилетних женщин, которые могут сравниться с двадцатилетними. Многое зависит от генетических особенностей и образа жизни. Если женщина с молодости не страдает от хронических заболеваний, имеет нормальный вес, правильное питание и активный образ жизни, то подготовка к беременности после 30 лет не отличается от подготовки в 20 лет. Это включает стандартное обследование на инфекции, передающиеся половым путем, и анализы крови и мочи. Если у женщины есть хронические заболевания, желательно обратиться к специалистам для консультации.

С возрастом у женщин снижается вероятность забеременеть, овуляция происходит все реже. Особенно сложно забеременеть ближе к 40 годам, так как запас яйцеклеток уменьшается. Кроме того, в таком возрасте многие женщины уже перенесли различные гинекологические заболевания, которые могут привести к воспалению маточных труб и образованию спаек. Чем старше женщина, тем больше вероятность внематочной беременности.

И, наконец, «генетические нарушения». Их вероятность немного возрастает после 30 лет и многократно после 35 лет. Дети с синдромом Дауна чаще рождаются у женщин старше 40 лет. Однако это не повод отказываться от материнства. Женщинам проводят тщательный скрининг для выявления возможных пороков развития и заболеваний у плода. Часто назначают анализ генетического материала плода для определения его хромосомного набора, что позволяет почти на 100% узнать, является ли он генетически здоровым.

Это основные особенности беременности у женщин старше 30 лет. Если жизнь сложилась так, что роды приходятся на более поздний возраст — не страшно. Важно найти опытного врача для ведения беременности, пройти все необходимые обследования, вести здоровый образ жизни, и все будет хорошо.

Как забеременеть первым ребенком после 30

В этом возрасте можно забеременеть в течение нескольких месяцев. Чтобы с большей вероятностью определить благоприятный день для зачатия, существуют несложные способы, описанные ниже.

Рекомендации

1. Знать свой менструальный цикл. В календаре телефона отмечать первый день начала кровотечений, он и является отправной точкой. Приблизительные дни выхода яйцеклетки из фолликула приходятся на период три дня до и три дня после середины цикла.
2. Измерять базальную температуру. Термометр должен быть под рукой, так как вставать с кровати до измерения нельзя. Его помещают в анальное отверстие на одну минуту. В дни овуляции температура повышается до 37-37.5 градусов.
3. Проверять консистенцию слизи. Во время овуляции она менее густая и более жидкая. Следует растягивать ее между большим и указательным пальцами.
4. Использовать аптечные тесты на овуляцию. Техника применения аналогична тестам на беременность. Результат становится положительным за 24-48 часов до выхода яйцеклетки.

Противопоказания

К сожалению, не всем женщинам дано познать материнство через собственную беременность и роды. С медицинской точки зрения имеется ряд неоспоримых противопоказаний к вынашиванию ребенка.

К ним относятся:

• тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
• стабильно высокое артериальное давление или гипертоническая болезнь;
• пиелонефрит обеих почек, одна почка или их полное отсутствие;
• тяжелая форма бронхиальной астмы;
• сахарный диабет;
• эпилепсия;
• тяжелые душевные заболевания.

Есть ли плюсы поздней беременности

Если вы готовы настроиться на позитив, то стоит знать не только о возможных трудностях, но и, конечно же, о тех небольших преимуществах, которые может получить женщина, решившаяся стать матерью в зрелом возрасте.

Несмотря на то, что беременность оказывает значительную нагрузку на организм, изменение гормонального фона и физиологическая "встряска" могут стать катализаторами настоящего процесса омоложения. Женщины, решившиеся рожать после 35, могут заметить, что кожа заметно подтянулась, волосы стали более здоровыми, а проблемы с давлением не усугубились, а наоборот исчезли с рождением малыша.

Появление ребенка может стать своеобразным "тормозом" для наступающего климакса. Ведь на время вынашивания ребенка запас яйцеклеток "замораживается". Кроме того, по наблюдениям специалистов, наступление менопаузы у женщин, родивших поздно, проходит значительно легче.

Не стоит упускать из внимания и психологическую составляющую. Несмотря на то, что организм женщины готов к вынашиванию и рождению ребенка уже в 20 лет, психологическую потребность стать матерью многие женщины ощущают значительно позже. И, возможно, именно сейчас вы сможете дать своему малышу необходимое тепло и заботу, в которых он так нуждается.

Да и возможностей после 30 гораздо больше. Женщина может выбрать хорошего врача и роддом, позволить себе все необходимые препараты и процедуры.

Кстати, часто дополнительные анализы назначают женщинам в возрасте абсолютно бесплатно в женской консультации по месту жительства, что значительно снижает риск "проглядеть" патологию развития плода или течения беременности.

Будущая мама на 30 неделе беременности

Начиная с 30-й недели беременности, женщинам, которые работают, положен дородовой отпуск. Раньше его давали позже, но исследования показали, что активная работа в этот период может привести к преждевременным родам. Организм уже испытывает огромные нагрузки. Матка находится настолько высоко, что диафрагма давит на сердце, и оно меняет свое положение в грудной клетке, располагаясь поперек. Это затрудняет дыхание и вызывает небольшую одышку.

В 29-32 недели ребенку все еще требуется много питательных веществ, витаминов и минеральных солей, которые он получает от материнского организма. Поэтому лучше использовать отпуск для отдыха. Не тратьте свободное время на усиленные хлопоты по дому, ремонт или генеральную уборку, чтобы не перегружать себя. Однако, конечно же, не нужно лежать целыми днями. Важно двигаться для благополучного завершения беременности. Если у вас уже стало привычкой делать спокойные прогулки на свежем воздухе, это отлично.

Многих женщин беспокоят запоры и вздутие кишечника, что проявляется в виде метеоризма. Единственное, что поможет, – это рациональное питание. Вам все еще не рекомендуется употреблять продукты, вызывающие газообразование, такие как виноград, свежая капуста, горох, другие бобовые, свежее молоко, мягкий белый хлеб, булки и сладости.

Однако младенцу очень понравится, если вы будете есть каждый день 100-200 грамм сырой моркови с натертым яблоком и ложкой сметаны. Полезными также будут простокваша, ряженка и кефир. Распаренные сухофрукты хорошо нормализуют работу кишечника. Однако слабительные не рекомендуется принимать. В последнем триместре беременности они могут вызвать сократительную деятельность матки и преждевременные роды.

Есть простое и проверенное средство, которое может помочь. Возьмите равные количества кураги, изюма, инжира и чернослива, хорошенько вымойте и просушите их, а затем пропустите через мясорубку. Положите массу в банку с крышкой и храните в холодильнике. Начинайте завтрак, обед и ужин со столовой ложки этой смеси. Можно запивать водой. Первые два дня особого эффекта не стоит ожидать, но потом все наладится.

К 32-й неделе беременности ребенок обычно принимает позу, которая сохранится до родов. Чаще всего он лежит головой вниз, это называется головным предлежанием. Однако, если к шейке матки он повернулся ягодицами, это ягодичное или тазовое предлежание. Медики считают его патологическим синдромом, так как родиться ребенку в этой позе трудно, а часто даже невозможно без специальной акушерской помощи. Однако на этом сроке плод все еще может изменить свою позу.

Чтобы помочь малышу перевернуться головой вниз, можно выполнять специальные упражнения при тазовом предлежании.

Когда малыш перевернется головой вниз (это хорошо видно на УЗИ), сразу же наденьте бандаж, который можно заранее приобрести в аптеке. Он будет поддерживать переднюю брюшную стенку живота и помогать удерживать плод в нужной позе.

Начиная с 30 недели беременности, будущим мамам не рекомендуется спать и отдыхать, лежа на спине, чтобы избежать возникновения синдрома нижней полой вены. Этот синдром возникает из-за увеличения давления матки на нижнюю полую вену, которая находится под увеличивающейся маткой. Это основной коллектор, по которому венозная кровь поднимается от нижних конечностей и нижней части тела к сердцу. В результате уменьшается венозный возврат крови к сердцу, что приводит к снижению артериального давления. В случае резкого снижения давления может произойти обморок.

Синдром сдавления нижней полой вены может проявляться беспокойством, чувством нехватки воздуха, учащенным дыханием, головокружением, потемнением в глазах, побледнением, потоотделением и учащенным пульсом. Чаще всего синдром возникает при многоводии, беременности крупным плодом, гипотонии (пониженном артериальном давлении), многоплодии и у беременных маленького роста. Обычно не требуется специальное лечение. При возникновении синдрома сдавления нижней полой вены достаточно немедленно повернуться на бок. Важно знать, что при длительном сдавлении нижней полой вены снижается кровоток к матке и почкам, что может привести к худшему снабжению малыша кровью и питательными веществами. Возможны осложнения, такие как преждевременная отслойка плаценты и варикозное расширение вен нижних конечностей, а также острая и хроническая гипоксия плода.

Пока до родов остается еще много времени, у вас есть возможность внимательно изучить рейтинг роддомов и выбрать тот, который вам больше всего подходит. Чтобы определить критерии выбора, полезно составить план родов заранее.

Еще по теме Беременность в 38 лет страх, удивление и радость

38 лет, дочери 12… Беременность почти

И вместо радости и удовольствия от положения терзают бесконечные черные мысли по всем фронтам. Еще миллион страхов по поводу самой беременности (два года назад была анэмбриония Вторую дочь родила почти в 38 лет. Старшей тогда было уже 10,5 лет.

Насилие в семье

Вчера наткнулась на новость про «камчатского чикатило», стало любопытно, что за зверь, прошлась по ссылкам, почитала… И до сих пор нахожусь в шоке и недоумении… Как мать могла не заметить, что её новый муж в течении 5 лет обматывал скотчем и насиловал по-всякому её дочь-подростка?! О_О И отчима не понимаю… Какой смысл так гадить в своём же доме, рисковать и изворачиваться, если в наши времена любой секс можно найти бесплатно и безнаказанно в любое время суток?! :/ И девочка, вообще…

возраст, лишний вес, поздняя беременность

Первая беременность была в 24 года, набрала 12кг. давно поняла, что только дети мне приносят наибольшую радость в жизни и старший сын через несколько лет покинет гнездо, дочка и так не живет с 38 лет. Полный сюрприз. Беременность прошла легче предыдущих.

Беременность бывает разной, и жаль, что не всегда прекрасной…первый триместр

Наверное многие женщины и девушки мечтают стать мамочками и ждут две заветные полоски на тесте с замиранием сердца. Моя беременность непланированая, но я и не растраиваюсь особо. Жду малыша с нетерпением и готовлюсь быть отличной мамочкой. Мысли о предстоящих делишках с малышом меня радуют, а вот как проходит беременность меня гнетет и печалит. До беременности я была активной и веселой, а теперь я больше себя чувствую уставшей и крайне ранимой. Честно сказать, я бы себя сравнила больше с…

Брать или не брать мужа на роды?

Присутствие близкого человека во время родов очень важно для будущей мамы. Персонал родильных домов выполняет свою работу, которой очень много, и как бы ни старались акушерки, медсестры и санитарки, они не знают ваших слабостей и страхов

Если у вас с мужем близкие и доверительные отношения, и вам кажется, что присутствие мужа на родах поможет вам перенести этот сложный период, поговорите с ним заранее. Не исключено, что мужу понадобится время, чтобы привыкнуть к этой мысли. Чем муж может…

Беременность в 38-42 года /Вопросы?

Беременность в 38 -42 года /Вопросы? Девочки мне сейчас 36 лет .Есть 2е детишек .Первую родила в 23.Вторую в 33.Всегда хотела иметь много детей.Но муж пока не хочет на третьего решиться.Для себя решила что если в 38 -42 не забеременнею- то оставлю эти мысли и…

тем кто рожал после 37 лет

Все действительно хорошо. Страхов было много. Младшего рожала в 38 лет. Беременность протекала тяжелее, чем первая, в 32. Сильно отекала, причем начались отеки уже в 6 месяцев, немели пальцы на руках, подурнело лицо.

Отзовитесь кто планирует ребенка в 40 лет?

Раздел: Подготовка к зачатию ( беременность в 39-40 лет ). Рождается на радость маме и папе или же — убивается на аборте. Вот и у нас с мужем те же страхи. Он очень хочет еще одного малышонка. Ему 41, а мне почти 38.

Как жить или беременность — это кошмар?!..

Беременность протекает на удивление легко, ничего не тянет, не болит, тонуса нет А еще в пример могу привести подругу с работы она в 22 года всю беременность проходила с Главное думать о том, что ты даешь жизнь! А перед родами страх сам по себе утихнет.

Желаю всем забеременеть в этом году!!!

Желаю всем забеременеть в этом году !!! Девочки, у меня радость — я беременна ! Я так этого хотела, так ждала, а когда увидела полоски на тесте — то меня охватили какие-то странные чувства: радость, страх, неуверенность, в общем…я растерялась.

Ужасы материнства(длинно)

И вот, к моему большому удивлению, я начала задумываться о втором ребенке. Если первый ребенок не в радость, то заводить второго смысла нет. Первые роды были не простые и года 3 после мысль о беременности вызывала ужас.

Поздние дети

Кстати, если посмотреть на клуб родителей детей с СД (правда, в России я не контактировала, только в Англии еще) — они в среднем на удивление молодые родители. В молодом возрасте сплошь и рядом бывают трудные беременности, а и в старшем возрасте (скажем — за 38 лет )…

Беременность — счастливая пора???!!!!!

К концу беременности чаще всего ослаблен страх родов, своей некомпетентности, напряжение всех остальных проблем. 13.06.2001 23: 38 :11, oh3harriette. И очень хочу, чтобы следующая беременность прошла радостно, если уж эта не задалась.

Стоит ли откладывать

От того, какое решение примет женщина после 30 лет о рождении первого или второго-третьего ребенка, зависит многое. Желательно родить первого ребенка до 27-28 лет, пока организм еще достаточно молод и может легко перенести гормональные и физиологические изменения, связанные с беременностью и родами.

Также стоит помнить, что необходимо не только принять решение о рождении ребенка, но и убедиться, что зачатие произошло успешно. В организме женщины ограниченное количество яйцеклеток, и прогрессирующие заболевания могут затруднить наступление беременности.

Поэтому, если женщина только задумывается о том, рожать сейчас или немного подождать, возможно, стоит не откладывать важное событие на несколько лет, чтобы избежать трудностей с зачатием в будущем.

Второго ребенка можно родить и после 30, желательно в течение 3-10 лет после первого, пока организм еще помнит, что такое роды. В этом случае они проходят легче, и начинается выработка грудного молока быстрее.

И в первом и во втором случае врачи советуют не откладывать решение дольше, чем до 35 лет. Это имеет вполне обоснованные причины.

Почему беременность в зрелом возрасте опасна

• К этому возрасту, у женщины уже могут быть одно или несколько хронических заболеваний, которые могут усугубиться из-за увеличившейся нагрузки на организм.
• Риск развития внематочной беременности, произвольного прерывания и неправильного расположения плаценты повышается.
• Ткани уже не так эластичны, что может привести к затянувшимся и сложным родам.
• Организм взрослой женщины ослабевает во время беременности больше, чем в молодости, что повышает риск инфекционных и простудных заболеваний.
• Более 80% кальция для построения скелета малыша получается от организма матери. У женщин в возрасте чаще возникают проблемы с костями, зубами и суставами.
• У зрелых женщин чаще возникают такие проблемы со здоровьем, как повышение артериального давления, отеки и диабет беременных.
• По статистике, именно у женщин в зрелом возрасте чаще рождаются дети с патологиями, в частности с синдромом Дауна.
• Родовая деятельность у зрелых женщин может быть слабее, что повышает вероятность использования стимуляции.

И наконец, последний аргумент против откладывания решения о рождении ребенка «на потом» — время. Решившись на роды в 35, а то и 45 лет, многие женщины не задумываются о том, что когда ребенок достигнет подросткового возраста, они сами будут старше и также переживать кризис, связанный с наступлением менопаузы. А к моменту, когда ребенок поступит в институт, мама уже будет на пенсии и, возможно, не сможет оказать необходимую поддержку.

Это не призыв отказаться от мечты о появлении ребенка, наоборот. Если Вы хотите малыша и нет противопоказаний, а 30 лет уже были отпразднованы в компании друзей, возможно, стоит задуматься о скорейшем рождении малыша?

Свой доктор

Важно, чтобы между врачом, который готовит женщину к беременности и ведет ее, было полное взаимопонимание. Прежде чем решить наблюдаться у конкретного специалиста, стоит пообщаться с ним и задать вопросы о том, как будет проходить обследование и подготовка к беременности. Если женщина еще не сдала ни одного анализа, а врач уже перечислил возможные проблемы, то ей следует сразу поменять врача.

В этой ситуации важно проявить решимость, так как душевное спокойствие будущей мамы имеет большое значение.

К сожалению, некоторые врачи по-прежнему относят даже абсолютно здоровых женщин старше 28 лет к категории пациенток повышенного риска. Термины “возрастная беременность” или “старородящая” звучат отрицательно. Поэтому и сама женщина, и ее врач должны понимать, что для успешной беременности и родов важно не только возраст роженицы, но и нормальное функционирование ее внутренних органов на данный момент. Под наблюдением опытного специалиста женщина может родить здорового ребенка практически в любом возрасте, если ее репродуктивные функции не угасли. В наше время не редкость выходить замуж после 30 лет и планировать второго ребенка.

Разбираемся с Мифами

“Я несколько лет принимала гормональные таблетки, теперь будет сложно забеременеть. Мне придется подождать некоторое время перед планированием ребенка”.

На самом деле современные оральные контрацептивы (ОК) позволяют планировать беременность практически сразу после прекращения их приема. ОК помогают яичникам “отдохнуть”, и после отмены препарата вероятность качественной овуляции и беременности на первых двух-трех циклах, наоборот, повышается.

“После 30 лет риск родить ребенка с синдромом Дауна возрастает почти в 10 раз”.

Эти риски сильно преувеличены. Практика показывает, что женщины даже после 45 лет обычно рожают здоровых детей. Хотя вероятность хромосомных аномалий плода не исключена, так как с возрастом растет риск возникновения нарушений в сложном процессе роста и деления клеток. Нельзя полностью исключить риск, но для исключения хромосомной патологии будущего ребенка проводится диагностика на разных этапах подготовки к рождению.

“Мне не разрешат рожать самостоятельно, придется делать кесарево сечение”.

Возможность родить без медицинского вмешательства одинакова для женщин в 20, 30 и 40 лет. Все зависит от состояния здоровья женщины, хода беременности, размера и положения плода и других факторов, но не от возраста роженицы. Когда женщина ответственно относится к своему здоровью, нет разницы, в каком возрасте она становится мамой – это решает только она сама.

Кстати:

Клаудия Шиффер, Мадонна, Синди Кроуфорд, Ким Бейсингер стали мамами, когда им было далеко за тридцать. И наши звезды не отстают – Елена Проклова, Лариса Гузеева, Елена Яковлева, Лолита Милявская и другие…

Плюсы и минусы поздних родов: Видео

Так что не волнуйтесь, все не так страшно, как кажется. Уровень современной медицины очень высок, и любые осложнения преодолеваются при своевременной диагностике.

С чего начать

В первую очередь необходимо исследовать потенциал организма. Следует провести УЗИ яичников, чтобы оценить количество фолликулов в них. Затем можно пройти тест на Антимюллеров гормон (гормон овариального резерва). Этот анализ поможет определить, нужно ли женщине спешить с рождением ребенка или можно отложить беременность на некоторое время.

Кроме того, придется думать не только о своих потребностях и желаниях, но и о здоровье будущего малыша задолго до беременности. Например, если женщина курит, она должна избавиться от этой привычки хотя бы за несколько месяцев до зачатия. О спиртных напитках тоже лучше забыть. Бокал красного сухого вина и то не каждый день — это максимум, что может позволить себе женщина, планирующая беременность.

Несмотря на занятость, будущая мама должна научиться регулярно отдыхать, высыпаться. Не помешает освоить приемы релаксации, научиться отключаться от проблем и настраиваться на позитив.

Популярные вопросы про беременность отвечает специалист

Акушерский и эмбриональный срок — в чем разница?
Акушерский срок начинается с первого дня последних месячных и отличается от точного эмбрионального срока на две недели.

Выделения на 30 неделе беременности — это нормально или может быть угрозой выкидыша?
В третьем триместре беременности у женщин может возникнуть молочница. Она проявляется творожистыми или слизистыми выделениями белого цвета, сопровождающимися зудом. Чтобы избежать осложнений, молочницу необходимо лечить, особенно учитывая, что на этом сроке большинство лекарственных препаратов безопасны.

Кровянистые выделения, сопровождающиеся болью в промежности и пояснице, а также слишком водянистые прозрачные или желтоватые выделения могут быть опасными при беременности на 30 неделе. Возможно, это признаки околоплодных вод.

Если на 30 неделе беременности не слышно сердцебиение плода?
Идеально, чтобы сердцебиение было хорошо слышно при любом методе. Однако иногда звук работы сердца может быть глухим и нечетким, особенно при многоводии или если плацента расположена по передней стенке матки. Если сердцебиение совсем не слышно, это может означать гибель плода.

Если на 30 неделе беременности тянет вниз живот?
Растущий живот может вызывать дискомфорт и тянущие боли. Если такое состояние длится не более двух минут и не повторяется чаще одного раза в час, это не представляет опасности. Однако, если боль становится сильнее, низ живота напрягается и твердеет в течение более 30 минут, необходимо немедленно обратиться к врачу, так как это может быть началом родовой деятельности.

Почему могут болеть или колоть яичники на 30 неделе беременности?
Во время беременности яичники поднимаются выше и временно прекращают свою функцию. Боль, которую ощущают беременные, связана с растяжением мышц и связок, поддерживающих растущую матку.

Пропал токсикоз на 30 неделе беременности, перестало тошнить и не ощущается беременность, но пошла кровь — это нормально?
В нормальном течении беременности крови быть не должно. Даже если будущую маму ничего не беспокоит, появление крови является поводом для немедленного обращения к врачу.

Какие исследования проводятся на 30 неделе беременности при ЭКО?
Женщины, забеременевшие с помощью ЭКО, нуждаются в постоянном медицинском контроле. На этом сроке, скорее всего, будут назначены ультразвуковое исследование, кардиотокография и допплеровское исследование.

Как понять, что подтекают околоплодные воды?
Если количество выделений внезапно увеличивается, необходимо сообщить об этом врачу, даже если они кажутся незначительными. Даже небольшой разрыв плодного пузыря может привести к преждевременной родовой деятельности. Характер выделений можно определить с помощью специальных тест-полосок.

Можно ли определить замершую беременность на 30 неделе или это редкое явление?
Замершая беременность чаще всего возникает на ранних этапах, но вероятность внутриутробной гибели плода существует на любом сроке. Признаки того, что беременность перестала развиваться, могут включать несоответствие размера живота срокам, отсутствие движений плода, отсутствие сердцебиения и немотивированное недомогание беременной.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 30 неделе беременности?
На этом сроке у малыша уже сформирована его иммунная система, которая может защитить его от многих заболеваний. Простуда не является опасной для будущей мамы, пока не присоединяется бактериальная инфекция. Чтобы снизить риск заболеваний, рекомендуется находиться в часто проветриваемом помещении и регулярно проводить влажную уборку.

На 30 неделе беременности пропал токсикоз и я чувствую себя хорошо…

Советы будущей маме

На данном этапе беременности, будущей маме можно порекомендовать использовать свободное время с пользой. Например, будет полезно прочитать книги о воспитании ребенка, о заботе о малыше в первый год жизни, заняться покупкой полезных вещей и постепенно готовить вещи для будущего малыша. Особенно полезно будет приобрести дородовой бюстгальтер. Во время беременности не только живот увеличивается, но и грудь становится более чувствительной и тяжелой. Без специальной поддержки, грудь может обвиснуть и появиться растяжки. Дородовой бюстгальтер поможет избежать этих проблем. Он умеет подстраиваться под новую форму и пропорции, не теряя своих поддерживающих функций. Широкие бретели также помогут снизить нагрузку и позволят выбрать наиболее комфортное положение. Рекомендуется выбирать бюстгальтеры с широкими лямками, которые не будут сползать, а также с широкими вставками по бокам, которые увеличат поддержку. В магазине также представлены бюстгальтеры для сна, которые больше похожи на топы и не имеют застежек. Это очень удобно и такие топы можно носить и после родов, особенно если они выполнены в спортивном стиле, что позволит носить их во время занятий спортом.

На 30 неделе уже пора задуматься о выборе роддома. В интернете можно найти много полезной информации на разных форумах, где люди делятся своими отзывами о врачах и условиях пребывания в роддомах. Также можно посоветоваться с уже рожавшими подругами и знакомыми, которые могут дать полезные советы. Журналы для беременных также могут быть полезными источниками информации. Важно собрать как можно больше информации. Врач, который ведет беременность или преподаватели на курсах для беременных, могут быть хорошими советчиками. Критерии выбора роддома решает сама женщина, но можно выделить несколько основных моментов. Во-первых, это близость роддома к дому, где проживает будущая мама. Стоит заранее продумать маршруты, оценить вероятность пробок и разработать схему проезда. Во-вторых, необходимо определиться, заключать ли контракт с роддомом. В случае заключения контракта, женщина сможет сама выбрать врача, который будет помогать ей при родах, а также пригласить близкого человека на роды. Также можно обсудить методы обезболивания. В-третьих, каждый роддом имеет свою политику родовспоможения и послеродового пребывания. Важно выяснить такие моменты, как положение ребенка после рождения, возможность родить вертикально или в воде, наличие реанимации, способы кормления ребенка и условия послеродового пребывания. Некоторые роддома практикуют раздельное пребывание матери и ребенка, что может быть удобно для отдыха после родов. Однако большинство роддомов предлагают совместное пребывание, что позволяет быстрее научиться ухаживать за ребенком, наладить лактацию и получить помощь опытных медсестер. Также важно узнать условия послеродового пребывания. Некоторые роддома предлагают комфортные палаты, напоминающие гостиничные номера, а другие имеют скромные условия, с несколькими мамочками в одной палате. Лучше всего узнать все это заранее, чтобы избежать сюрпризов. Заключение контракта с роддомом решает каждая женщина самостоятельно, но в любом случае, по родовому сертификату роды будут приняты. Многие женщины отмечают, что даже без контракта, врачи принимают роды хорошо и вовремя делают обезболивание. Послеродовые палаты в современных роддомах также обеспечивают хорошие условия. Деньги, сэкономленные на контракте, всегда можно потратить на своего малыша.

Частые вопросы

Какие особенности имеет первая беременность после 30 лет?

Первая беременность после 30 лет может иметь некоторые особенности, такие как повышенный риск развития гестационного диабета, преэклампсии и кесарева сечения. Также, женщины старше 30 лет могут иметь больше шансов на развитие хромосомных аномалий у плода.

Какие меры безопасности следует принять при первой беременности после 30 лет?

При первой беременности после 30 лет рекомендуется принять ряд мер безопасности, таких как регулярные посещения врача, соблюдение здорового образа жизни, включая правильное питание и физическую активность, а также избегание стрессовых ситуаций. Также, может потребоваться дополнительное медицинское обследование и тестирование для выявления возможных рисков для здоровья матери и ребенка.

Какие преимущества может иметь первая беременность после 30 лет?

Первая беременность после 30 лет может иметь некоторые преимущества, такие как более зрелая психологическая готовность к родительству, более стабильная финансовая ситуация и устоявшиеся отношения с партнером. Также, женщины старше 30 лет могут иметь больше опыта и знаний о здоровом образе жизни, что может положительно сказаться на здоровье и развитии ребенка.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу-гинекологу для проведения полного медицинского обследования перед планированием беременности. Возраст после 30 лет может повлиять на репродуктивное здоровье, поэтому важно убедиться, что все системы организма функционируют нормально.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, могут помочь вам быть в отличной форме для беременности после 30 лет.

СОВЕТ №3

Не забывайте о важности психологического благополучия. Беременность и материнство могут быть стрессовыми, особенно для женщин после 30 лет, которые могут испытывать дополнительное давление со стороны общества. Обратитесь к психологу или присоединитесь к группе поддержки, чтобы получить эмоциональную поддержку и справиться с возможными тревогами и сомнениями.