Урчание в животе у взрослого

Урчание в желудке у взрослых – неприятное явление, с которым сталкиваются многие люди. Этот звук может вызвать неловкость во время встречи или в других ситуациях, а также сопровождается неприятными ощущениями и иногда проблемами с пищеварением. Независимо от пола, урчание в желудке может возникнуть у мужчин и женщин. В этой статье мы обсудим причины и методы лечения урчания в желудке у взрослых. Продолжение статьи можно найти на страницах журнала arstom2.ru.

Урчание в животе у взрослого

Урчание в желудке в течение всего дня и звонкие звуки, которые мы слышим, знакомы каждому. Причина этого явления может быть простой (человек голоден), а может быть признаком нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Человеческий организм является сложной системой. Пищеварительная система, которая отвечает за переработку пищи, усвоение полезных веществ и удаление отходов из организма, может издавать естественные звуки урчания и газообразования. Это нормальный процесс в природе. Когда внутри живота происходят эти звуки, могут возникать различные симптомы: боль, понос, рвота, повышение температуры, что может быть поводом обратиться к врачу.

Урчание живота – это абсолютно естественное явление. Оно сопровождает нормальную работу пищеварительной системы. Однако, если урчание очень сильное и постоянное, стоит обратить на него внимание. Слишком активная перистальтика желудка и кишечника может быть тревожным сигналом. Давайте разберемся, почему возникает урчание в животе. Иногда звуки в животе говорят о том, что пора перекусить. Из-за голода стенки органов пищеварения начинают сокращаться, подготавливая желудочно-кишечный тракт к приему пищи, что и вызывает урчание.

Урчание в животе причины у взрослых женщин и мужчин

По громкости и частоте звука можно определить, чего именно не хватает кишечнику:

• Сильное урчание и бурление – требуются дополнительные вещества для правильного и стабильного переваривания пищи, развивается ферментная недостаточность.
• Помимо звуков есть вздутие и высокое газообразование – однозначно присутствует метеоризм, вероятно, развивается панкреатит или заболевания кишечника.
• Постоянное урчание – нарушение всасывающих функций ЖКТ.
• Урчание и боль – развиваются воспалительные процессы в желудке или кишечнике.
• Серия звуков и бульканье указывают на избыток жидкости в желудке и нарушение всасывающих функций.

Причины урчания в животе у взрослых

Шумы могут возникать в разное время суток:

1. Утром. Этот симптом может указывать на неправильную работу желчного пузыря.
2. Вечером. Это явление связано со слабой моторикой ЖКТ.
3. Ночью. Если у вас нет проблем со здоровьем, урчание может беспокоить при частом переедании.

Если ваш живот постоянно урчит, следует заподозрить нарушение всасывающей функции кишечника. Также локализация симптома поможет определить причину. Если шум возникает в верхней части живота, это указывает на нарушение моторики ЖКТ. В нижней половине находится толстый кишечник. Урчание слева может быть симптомом панкреатита и ферментной недостаточности. Появление звуков справа свидетельствует о проблемах с желчным пузырем.

Такое состояние нельзя игнорировать, так как оно указывает на развитие патологического процесса. Это может быть:

• Нарушение усвояемости некоторых продуктов. Например, непереносимость глютена, содержащегося в злаковых, или недостаточность лактазы, приводящая к неусвояемости молочных продуктов.
• Синдром раздраженного кишечника, основными причинами которого являются стресс, переедание и жирная пища.
• Глистные инвазии. Симптомы особенно выражены, когда гельминты обитают в полости кишечника.
• Дисбиоз кишечника. Нарушение нормального баланса микрофлоры с преобладанием патогенных микроорганизмов вызывает диспепсию и затрудненное пищеварение.
• Хронический панкреатит, энтерит, колит. Это состояния, при которых затруднена ферментативная переработка потребляемой пищи.

Если шум возникает только при смене положения тела, об этом необходимо сообщить врачу. Появление звуков, когда вы ложитесь на спину, указывает на неправильную работу тонкого и толстого кишечника. Шум при переворачивании на левый бок свидетельствует о проблемах с поджелудочной железой, а на правый бок — о патологиях желчевыводящих органов.

Сильное урчание в животе причины у взрослого

Наиболее распространенные факторы, которые вызывают интенсивное рычание в животе:

• активная работа кишечника, ощущение голода или чрезмерное питание часто приводят к бурлению и характерным звукам в животе
• нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта: помимо активного рычания, возникает ощущение тяжести, боль в животе, дискомфорт, нарушения дефекации, изжога и другие характерные симптомы
• индивидуальная непереносимость определенных продуктов питания
• аллергические реакции
• переедание
• нарушение нормальной микрофлоры кишечника
• стресс
• паразитарная инфекция
• недостаточность ферментов
• нарушение всасывающей функции кишечника
• хирургическое вмешательство с последующим полным или частичным удалением кишечника;
• возрастные изменения
• индивидуальные особенности организма
• кишечная вирусная инфекция
• интоксикация
• синдром раздраженного кишечника

В зависимости от причины рычания врач назначает дополнительное обследование и соответствующую схему лечения. Самолечение не рекомендуется, так как может не принести нужного терапевтического эффекта и вызвать осложнения.

Урчание в животе лечение у взрослых лекарства

При обнаружении патологии, вызвавшей интенсивное рычание, врач назначает соответствующее лечение. Основное лечение включает применение лекарственных препаратов для устранения основного заболевания, а также средств, которые помогают избавиться от газов, восстановить нормальную микрофлору кишечника и ускорить процесс опорожнения желудка.

В качестве средства, ускоряющего избавление от газов, используются следующие препараты:

• Эспумизан,
• Дисфлатил,
• Метеоспазмил,
• Симетикон.

Для восстановления нормальной кишечной микрофлоры применяются препараты, содержащие один или несколько видов микроорганизмов:

• Линекс,
• Хилак-форте,
• Бактисубтил.

Препараты, такие как Мотилиум, Домперидон, Мотинорм, помогают избавиться от диспепсии, связанной с замедленным опорожнением желудка. В результате устраняются рычание, боль, тошнота, отрыжка желудочным содержимым или без него.

Все лекарственные препараты назначает только врач, так как он руководствуется объективными результатами обследования и анализов пациента.

Урчание в животе лечение у взрослых

Лечение урчания в животе, прежде всего, предполагает соблюдение диеты, направленной на снижение образования газов, восстановление нормальной микрофлоры в кишечнике и улучшение психоэмоционального состояния.

Для этого рекомендуется:

• Исключить из рациона продукты и напитки, способствующие образованию газов, а также сладости, мучные изделия и консервы.
• Включить в ежедневное меню продукты, содержащие пробиотики, которые помогут восстановить баланс микрофлоры в кишечнике. Например, квашеная капуста, натуральные йогурты, ацидофилин, кефир и творог.
• Пройти курс лечения травяными сборами, которые обладают спазмолитическим и антисептическим действием. Хороший эффект оказывают настои из цветков зверобоя, ромашки, мяты, петрушки и листьев подорожника. Также полезен свежевыжатый картофельный сок.

Урчание в животе лечение у взрослых диета

Немаловажным (а, возможно, и важнейшим) фактором в борьбе с назойливым урчанием в брюшной полости является правильное здоровое питание. Пересмотрите свой рацион. Начните утро с питья стакана чистой сырой воды (можно добавить несколько капель лимонного сока или сока лайма). Это поможет активировать колебательные и волнообразные движения кишечника и вывести токсины.

Постарайтесь больше двигаться, не садиться и не ложиться сразу после еды, так как малоподвижность способствует застою содержимого кишечника, вызывает запор. Откажитесь от фастфуда, не посещайте рестораны быстрого питания. Старайтесь на время лечения питаться домашней пищей. Сократите потребление кофеина. Имейте ввиду, что в крепком чёрном и зелёном чае кофеина содержится больше, чем в кружке заварного кофе.

Обязательно завтракайте (каши, творог и тому подобный лёгкий завтрак). Во время обеда потребляйте жидкие блюда (супы и бульоны).

Старайтесь избегать длительных перерывов в приёме пищи. Не переедайте на ночь. Если Вы ложитесь спать после полуночи, то не стоит прекращать приём пищи после 18:00. Помните, что повышенное отделение желудочного сока вызывает излишнее газообразование. Во время приёма пищи думайте о еде, тщательно пережёвывайте каждый кусочек. Не испытывайте негативных эмоций за едой.

Во избежание дискомфорта, связанного с урчанием в животе, существуют несколько простых правил:

• соблюдать режим питания, употреблять пищу малыми порциями, не запивать водой, тщательно пережевывать;
• уменьшить потребление газообразующих продуктов и напитков;
• больше двигаться, включить в режим дня активные физические нагрузки, пешие прогулки не менее 30 минут в день.

Если в животе громко урчит и бурлит, следует избегать употребления алкоголя и отказаться от курения. Курение и спиртные напитки увеличивают кислотность и могут спровоцировать язву желудка, которая очень болезненна и трудно лечится.

При постоянном вздутии живота, урчании, тошноте необходимо обратиться к врачу, так как симптомы свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. Для начала следует обратиться к терапевту, который направит для уточнения диагноза к гастроэнтерологу, инфекционисту, неврологу или онкологу.

Частые вопросы

Почему у меня урчит в животе?

Урчание в животе у взрослого может быть вызвано несколькими причинами. Одна из них – голод. Когда вы не ели в течение некоторого времени, ваш желудок начинает сокращаться и перемешивать остатки пищи, что приводит к урчанию. Еще одной причиной может быть избыточное количество газов в кишечнике, которые также могут вызывать звук урчания.

Как избавиться от урчания в животе?

Если у вас часто возникает урчание в животе, вам может помочь следующее:
– Регулярное питание: старайтесь не пропускать приемы пищи и ешьте небольшие порции через определенные промежутки времени.
– Избегайте пищи, которая может вызывать урчание, такую как газированные напитки, фастфуд, острые и жирные продукты.
– Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, что может способствовать урчанию в животе.
– При необходимости, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные заболевания или патологии, которые могут вызывать урчание в животе.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою диету. Урчание в животе может быть связано с неправильным питанием. Избегайте переедания, употребления жирной и тяжелой пищи, а также продуктов, вызывающих повышенную газообразование, таких как газированные напитки, бобы и капуста.

СОВЕТ №2

Пейте больше воды. Недостаток жидкости может привести к урчанию в животе. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

СОВЕТ №3

Избегайте стресса. Стресс может влиять на работу желудочно-кишечного тракта и вызывать урчание в животе. Попробуйте регулярно заниматься релаксационными практиками, такими как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса и улучшить работу желудочно-кишечного тракта.