Лечение запора у детей

У детей запоры могут возникать уже на 4-м месяце их жизни. Это может быть серьезной проблемой, которая может помешать нормальному функционированию организма. Что вызывает запоры у детей и как с ними справиться? В следующей статье на arstom2.ru мы рассмотрим причины, симптомы и методы лечения запоров у детей.

Запор у детей — причины симптомы

Запор у детей – настоящее испытание для родителей. Это проблема, которая может иметь разные причины. Обычно 95% запоров являются функциональными, и только 5% – это запоры, связанные с аллергией или другими сопутствующими заболеваниями, такими как церебральный паралич и синдром Дауна.

Симптомы включают редкую дефекацию, твердый стул, расслабление и боль при дефекации. Многие дети при запоре прекращают играть, сжимают ягодицы, скрещивают ноги и после того, как чувство толчка утихает, они возвращаются к игре. Обычно так продолжается до тех пор, пока не начнется опорожнение кишечника. У 50% детей, страдающих запорами, в стуле присутствует кровь.

Обычно ведущими симптомами запора являются осознанное воздержание от испражнений, связанных с болью или дискомфортом. Причиной запора может быть изменение рациона ребенка. Это переход от грудного вскармливания к вскармливанию молочными смесями или расширение рациона новыми продуктами. Другими факторами питания, которые также влияют на детей старшего возраста, являются недостаточное потребление жидкости.

Домашние средства – это просто употребление в пищу правильных продуктов, которые своим составом улучшают работу кишечника и влияют на консистенцию каловых масс. Однако стоит отметить, что эти методы следует адаптировать к возрасту ребенка.

В случае детей до 1 года стоит обеспечить адекватную гидратацию организма, поскольку модифицированное молоко, которое является основой питания некоторых младенцев, плохо переваривается.

Это основная причина запоров у младенцев – если проблема повторяется, то стоит подумать о смене молока вместе с врачом из-за плохой реакции организма или возможной аллергии. Обычно запоры не возникают при кормлении грудью.

Детям старше 6 месяцев, которые уже расширили диету, стоит дать мусс из чернослива или черники, которые помогут при запорах у младенцев. Кроме того, можно подать тертое яблоко. Также стоит дать кисель из льняного семени, который благодаря клетчатке улучшит перистальтику кишечника.

В случае с травами стоит соблюдать умеренность, потому что у маленьких детей они могут заставить организм привыкнуть к ним и сделать кишечник более ленивым, и, как следствие, снизить метаболические возможности организма.

Таким малышам будут полезны настои фенхеля. Систематически вводимые пробиотики регулируют работу кишечника, поэтому стоит давать их в виде фармацевтических препаратов и наряду с расширением рациона вводить ферментированные продукты, содержащие молочнокислые бактерии, полезные для функционирования пищеварительной системы.

Дети старше 1 года находятся на этапе внедрения большинства продуктов, поэтому им легче помочь ребенку, потребляя различные виды продуктов. Летом стоит обратить внимание на благотворное влияние клубники, которая благодаря содержащемуся в ней ферменту бромелайну способствует пищеварению.

Кроме того, квашеная капуста и сок силоса, содержащие живые культуры бактерий и большое количество клетчатки, положительно влияют на перистальтику кишечника. Чернослив, яблоки и свекла и морковный сок собственного приготовления также помогают при запоре.

Диета должна быть остаточной, при которой поступление клетчатки будет адаптировано к весу ребенка. Рекомендуемое потребление пищевых волокон для здоровых детей составляет 0,5 грамма / кг / массы тела, но не более 35 граммов / день.

Диета должна состоять из 5 приемов пищи, подаваемых в определенное время. Помните о повышенном количестве жидкости (например, минеральной воды, компота и сока), которые сделают ваш стул более жидким и облегчат дефекацию.

Рекомендуемые продукты при запоре у ребенка:

• черствый, цельнозерновой и ржаной хлеб;
• яйца всмятку, тушеные овощи;
• вареная или тушеная треска, судак;
• обезжиренное молоко до 2%, нежирный творог;
• нежирное мясо из курицы, индейки;
• все фрукты, особенно те, которые содержат мелкие семена, например, виноград, киви, земляника, клубника, сухофрукты;
• сырые овощи, например, морковь, или приготовленные, например, помидоры, перец, шпинат, салат;
• крупнозернистая крупа;
• мармеладки, муссы, соки; травяные специи.

Не рекомендуемые продукты – кондитерские изделия, например, сладкие булочки, пшеничная и кукурузная мука, жирное мясо, фруктовые джемы с высоким содержанием сахара, жареные, вздутые овощи, например, бобы, капуста, сало, шоколад, традиционное желе, специи, такие как горчица, уксус, соль, газированные и сладкие напитки, жирное молоко и молочные продукты, жареная рыба.

Таким образом, запор у детей – широко распространенная проблема, которая становится все более частой. Стоит внести изменения в рацион и наблюдать за ребенком. Если улучшения нет, стоит обратиться к врачу.

Частые вопросы

Какие причины могут вызывать запор у детей?

Запор у детей может быть вызван различными причинами, такими как неправильное питание, недостаток физической активности, стресс, некоторые медицинские препараты или заболевания.

Какие методы лечения запора у детей существуют?

Лечение запора у детей может включать изменение питания, увеличение потребления жидкости, увеличение физической активности, прием пробиотиков или лекарственных препаратов, таких как мягкие слабительные.

Когда следует обратиться к врачу при запоре у ребенка?

Если запор у ребенка длится более нескольких дней, сопровождается сильными болями в животе, кровавыми выделениями или другими необычными симптомами, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярное потребление пищи, богатой клетчаткой, поможет предотвратить и лечить запор у детей. Включите в рацион своего ребенка овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и бобовые.

СОВЕТ №2

Убедитесь, что ваш ребенок пьет достаточное количество воды. Гидратация помогает мягче стулу и облегчает его прохождение через кишечник.

СОВЕТ №3

Создайте регулярный график для хождения в туалет. Установите определенное время, когда ваш ребенок будет пытаться сходить в туалет каждый день. Это поможет установить регулярные привычки и предотвратить запор.