Профилактика малярии

Профилактика малярии перед путешествием является важным аспектом для каждого путешественника. Планируете ли вы скоро отправиться в зону повышенного риска заражения малярией? Вы уже ознакомились с этим опасным инфекционным заболеванием? Малярия – это серьезное инфекционное заболевание, вызванное паразитами Plasmodium, которые передаются через укусы комаров. Есть возможность предотвратить и даже вылечить малярию, но каждый год она уносит жизни более 600 000 человек. Путешественники, не имеющие иммунитета и не принимающие необходимые меры предосторожности, очень уязвимы для заражения малярией. В настоящее время не существует вакцины для защиты от малярии, хотя исследования в этой области продолжаются. Несколько практических советов могут сыграть решающую роль в предотвращении малярии. Профилактика малярии перед поездкой в Танзанию, Занзибар и другие экзотические страны – это тема следующей статьи на arstom2.ru.

Профилактика малярии перед поездкой

Профилактика малярии перед путешествием включает ряд простых мероприятий, которые помогут предотвратить заболевание у вас и ваших близких. Следуйте нашим простым рекомендациям, чтобы оставаться здоровыми.

Проверьте районы, где есть малярия

Важно узнать, является ли район, который вы собираетесь посетить, эндемичным по малярии. Не полагайтесь на турагентов и советы друзей или семьи, которые могут быть опытными путешественниками. Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляет приложения с подробными картами малярии, которые предоставят вам точную информацию.

Малярия может быть распространена в некоторых странах или только в определенных регионах страны. В любом случае, вам следует быть полностью осведомленными о зонах повышенного риска, даже если вы путешествуете в части страны, где передача малярии неизвестна. Возможно, вам придется изменить свои планы поездки и быть достаточно подготовленными в зоне повышенного риска.

Профилактика малярии с помощью препаратов и таблеток

Существует несколько противомалярийных препаратов, которые используются для предотвращения малярии. Несмотря на то, что некоторые паразиты малярии стали устойчивыми к лекарствам, эти препараты все еще эффективны для профилактики и лечения малярии. Обсудите свои планы поездки и опасения относительно малярии со своим врачом.

Противомалярийные препараты следует принимать за определенный период времени до поездки и продолжать их применение даже после возвращения, чтобы гарантировать уничтожение малярийных паразитов в организме. Людям, находящимся в группе повышенного риска, таким как дети, пожилые люди, беременные женщины и люди со слабым иммунитетом, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед поездкой.

Оставайтесь в помещении ночью

Малярию передают комары вида Anopheles. Причиной малярии является не сам комар, а паразит, который он переносит. Когда комары питаются кровью человека, малярийный паразит попадает в организм человека. Комары обычно активны ночью, поэтому вам следует быть особенно осторожными с наступлением сумерек.

Идеально было бы оставаться в помещении на ночь, чтобы снизить вероятность заражения малярией. Это может немного ограничить ваше веселье во время отпуска, но вы можете контролировать окружающую среду в помещении, чтобы уменьшить вероятность укусов комаров. Если вам все же приходится выходить на улицу, убедитесь, что вы носите соответствующую защитную одежду и используете репеллент от насекомых.

Носите защитную одежду

Вам не нужно тратить деньги на дорогую специализированную защитную одежду от малярии. Просто наденьте рубашку с длинными рукавами и длинные брюки. Покрыв руки и ноги, вы снизите вероятность укусов комаров в тех местах, которые вы не заметите, пока они не ужалят вас. В этот момент уже будет слишком поздно. Хотя ваши руки, шея и голова все еще останутся открытыми, у комаров будет меньше возможностей покусать вас в этих местах, когда вы не спите. Тем не менее, вы должны принять меры предосторожности, чтобы защитить эти области в некоторой степени, и даже если они не могут быть полностью закрыты, использование репеллента от насекомых может быть достаточным.

Используйте репеллент от комаров для профилактики малярии

Существует несколько различных типов репеллентов от комаров, и важно использовать их правильно. Большинство из них доступны в виде спреев, которые можно обильно нанести на одежду и кожу. У разных спреев разная эффективность, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом о правильном типе и способе использования.

• Детям следует применять меньшую дозу репеллента.
• Спреи с DEET (N, N-диэтилметатолуамидом) подходят для нанесения на кожу, в то время как спреи с перметрином можно использовать на одежде.
• Хотя некоторые травяные экстракты могут быть полезны, лучше придерживаться проверенных репеллентов от комаров, которые рекомендует ваш врач или фармацевт.

Даже если вы спите под москитной сеткой, не забудьте нанести репеллент на себя перед сном.

Для профилактики малярии используйте надкроватные сетки

Ваша наибольшая уязвимость перед укусами комаров находится во время сна. Это связано не только с тем, что комары предпочитают кормиться в период с заката до рассвета, когда вы, вероятно, спите. Но и потому, что в большинстве эндемичных регионов влажно и жарко, что означает, что вы, скорее всего, не будете спать в тяжелой одежде или под тяжелыми одеялами.

Если в вашей комнате нет кондиционера и вы предпочитаете держать окна открытыми, чтобы насладиться свежим воздухом, то ваши шансы быть укушенным комаром очень высоки. Очень важно установить москитную сетку над кроватью. Она все еще позволит воздуху циркулировать, но будет удерживать комаров от вас. Идеальным вариантом будет пропитать или обработать москитную сетку репеллентом от комаров, но если это невозможно, то простая москитная сетка будет достаточной.

Распылите в комнате спреи от малярии

Даже если вы спите в закрытой комнате, невозможно быть уверенным, что комары не скрываются где-то в уголке. Кроме того, комары очень подвижны и могут проникнуть в комнату, несмотря на все ваши усилия по сохранению закрытой среды ночью. Еще одним эффективным способом профилактики может стать использование специальных инсектицидов, предназначенных для борьбы с летающими насекомыми, для опрыскивания вашей комнаты. Эти спреи абсолютно безопасны для человека. Обильно распылите инсектициды по комнате, особенно на стены, оконные рамы и пространство вокруг кровати. Инсектициды помогут уничтожить комаров или, по крайней мере, отпугнуть их от вашей комнаты. Также вы можете взять с собой в поездку электрические устройства от комаров и инсектициды.

Избегайте непроверенных методов

На рынке существует множество различных препаратов от малярии, но не все из них действительно эффективны или прошли клинические испытания, чтобы стать достойной альтернативой традиционным методам. Некоторые из них являются маркетинговыми уловками, которые рекламируются недобросовестными продавцами и практически не обеспечивают защиту от заражения малярией.

Будьте осторожны при выборе таких методов. Не позволяйте себя обмануть надписями “все натуральное” или утверждениями, что они использовались коренными жителями разных частей света в течение многих лет. Если препарат действительно эффективен, он должен пройти тщательное исследование и быть продвинутым через обычные каналы.

Не посещайте районы повышенного риска

Иногда лучше быть предельно осторожным, чем потом сожалеть, и просто отказаться от запланированной поездки в район, где распространена малярия. Это не означает, что вам придется полностью отказаться от посещения таких мест. Просто выбирайте время поездки так, чтобы риск был минимальным. Обычно инфекции малярии достигают пика после сезонов дождей, но лучше проконсультироваться с авторитетным медицинским учреждением о времени года, когда вы собираетесь посетить этот район с наибольшим риском. Беременным женщинам, пожилым людям и маленьким детям следует избегать поездок в эндемичные по малярии районы, так как они подвергаются наибольшему риску развития серьезных осложнений от малярии или даже смерти.

Мера профилактики малярии — избегание алкоголя

Существует несколько различных теорий о лечении и профилактике малярии. Одна из таких теорий связана с употреблением алкоголя. Хотя есть некоторая правда в том, что хинин, содержащийся в джин-тониках, может быть эффективным средством профилактики малярии, количество джин-тоника, которое вам придется выпить, может вызвать другие проблемы со здоровьем. Употребление алкоголя не уничтожит малярийные паразиты в крови. Фактически, любой вид алкоголя может повысить риск заражения малярией.

Если у вас остались вопросы, вы можете обратиться к врачу онлайн.

Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов кожи, что приводит к усилению кровотока. Это, вместе с другими эффектами, действительно может привлечь комаров. В состоянии алкогольного опьянения и ощущая себя более горячим, чем обычно, вы можете совершить необдуманный поступок и снять одежду, которая могла бы защитить вас от укусов комаров.

Частые вопросы

Какие методы профилактики малярии существуют?

Существует несколько методов профилактики малярии, включая применение антималарийных препаратов, использование москитных сеток и репеллентов, а также уничтожение москитов и их личинок.

Какие антималарийные препараты используются для профилактики малярии?

Для профилактики малярии используются различные антималарийные препараты, такие как хлорохин, мефлохин, атоваквон/прогуанил, доксициклин и прочие. Выбор препарата зависит от региона, где планируется поездка, и рекомендаций медицинского специалиста.

Какие меры можно принять для уничтожения москитов и их личинок в районе проживания?

Для уничтожения москитов и их личинок в районе проживания можно применять различные меры, такие как использование инсектицидов, установка москитных сеток на окнах и дверях, устранение стоячей воды, где могут размножаться комары, и регулярная уборка территории от мусора и растительности.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте посещения мест с высоким риском заражения малярией, особенно во время сезона дождей или после него. Узнайте о текущей эпидемиологической ситуации в регионе, куда вы планируете поехать, и принимайте меры предосторожности.

СОВЕТ №2

Используйте репелленты, содержащие действующие вещества, такие как диэтилтолуамид (DEET) или пикаридин. Наносите их на открытые участки кожи и одежду, следуя инструкциям производителя. Помните, что репелленты должны быть нанесены поверх солнцезащитного крема, если вы используете его.

СОВЕТ №3

Носите защитную одежду, особенно вечером и ночью, когда активность комаров, переносящих малярию, наиболее высока. Предпочтительно носить длинные рукава, длинные брюки и носки, чтобы минимизировать возможность укуса комаров.