СРК с запорами

Синдром раздраженного кишечника (СРК) с запорами вызывает дискомфорт. Учитывая, что каждый пятый житель США страдает от этого синдрома, но менее 20% обращаются за помощью врачей, можно с уверенностью сказать, что СРК является распространенной проблемой кишечника, которая остается без должного лечения. СРК не является серьезным заболеванием, которое может привести к опасным осложнениям, таким как рак. Однако, он все еще может значительно повлиять на качество жизни больных. Если вы хотите узнать больше о СРК с запорами, посетите наш сайт arstom2.ru.

СРК с запорами что это

Синдром раздраженного кишечника с запором (СРК-З) относится к группе синдромов раздраженного кишечника, характеризующихся аномальным функционированием кишечника, преобладающим запором. У людей с СРК-З частота стула может быть менее трех раз в неделю, а также могут возникать затруднения при дефекации и твердый стул.

Существует также другая крайность – синдром раздражения с диареей (СРК-Д). Кроме того, существуют типы синдрома раздраженного кишечника, включающие смешанную диарею и запор (IBS-M) и чередующуюся диарею и запор (IBS-A). Все эти типы синдрома раздраженного кишечника сопровождаются спазмами или болью в животе, а также другими симптомами, такими как чрезмерное газообразование, вздутие живота и вздутие живота.

СРК с запорами причины

Точная причина синдрома раздраженного кишечника остается неизвестной. Существует несколько теорий относительно причин возникновения симптомов и природы расстройства. Однако это не объясняет точную причину этого состояния. Синдром раздраженного кишечника – это функциональное расстройство кишечника, а не патологическое состояние. Проще говоря, это означает нарушение нормального функционирования кишечника, а не реальное заболевание кишечника.

Существует несколько теорий относительно возникновения СРК. Это включает в себя:

• Ненормальное движение (моторика) кишечника.
• Избыточная чувствительность (гиперчувствительность) кишечника.
• Микроскопическое воспаление кишечника.
• Нарушения нормальной кишечной флоры (естественные микроорганизмы в кишечнике).
• Состояние психического здоровья.

Важно отметить, что нет четкой связи между состояниями психического здоровья и синдромом раздраженного кишечника (СРК). Однако было замечено, что СРК чаще встречается среди людей с тревожными расстройствами и депрессией. Это не относится к каждому человеку с синдромом раздраженного кишечника, хотя большинство пациентов сообщают об ухудшении симптомов из-за психологического стресса.

Одна из наиболее популярных теорий заключается в том, что движение пищи и отходов по кишечнику является ненормальным. В нормальных условиях мышцы стенки кишечника сокращаются и расслабляются ритмично, перемещая содержимое желудочно-кишечного тракта. Однако это, по-видимому, нарушается при синдроме раздраженного кишечника, когда движения слишком быстрые (СРК-Д) или слишком медленные (СРК-З).

СРК с запорами: признаки и симптомы

СРК с проблемами в одинаковой степени имеют общие признаки. Основными признаками являются изменение привычек кишечника и ощущение боли или спазмов в животе. Кроме того, могут возникать другие симптомы, такие как наличие слизи в стуле, вздутие живота, избыточное газообразование и ощущение вздутия живота. Многие из этих симптомов совпадают с расстройством желудка (диспепсией). Люди, страдающие от СРК, также часто сообщают о неудовлетворительном состоянии желудка, сопровождающемся изжогой, тошнотой и рвотой, вместе с другими симптомами.

Проблемы с кишечником

Изменение привычек кишечника является ключевым фактором в диагностике СРК. При СРК-З запор является основным нарушением привычек кишечника. Запор определяется как менее трех дефекаций в неделю с твердым стулом, который трудно удалить, а иногда даже сопровождающийся болевыми ощущениями при дефекации. Однако не все эти симптомы могут проявляться одновременно.

Боль в животе

Другой характерной чертой синдрома раздраженного кишечника является боль или спазмы в животе, и это относится ко всем типам СРК. Боль может отличаться у разных людей. Она часто описывается как общая боль в животе, которую невозможно точно определить в конкретном месте, хотя в некоторых случаях она может быть более локализованной. Чаще всего она проявляется в нижней части живота, особенно в нижнем левом квадранте (LLQ).

Диагностика СРК с запорами

Тесты и исследования, проводимые для IBS-C, не сильно отличаются от исследований, проводимых для других форм IBS. Могут быть проведены различные диагностические исследования, но обычно это делается для исключения желудочно-кишечных заболеваний, которые проявляются схожими симптомами с СРК. Кроме того, симптомы должны соответствовать определенным критериям для подтверждения диагноза СРК, известным как Римские критерии или критерии Мэннинга. Окончательный диагноз синдрома раздраженного кишечника любого типа должен быть поставлен медицинским специалистом.

Лечение СРК с запорами

Выбор методов лечения синдрома раздраженного кишечника зависит от симптомов, которые присутствуют у пациента. Поскольку не существует прямого лекарства от СРК, основной подход к лечению заключается в облегчении симптомов и предотвращении обострений. Однако многие люди, страдающие от СРК, справляются с этим заболеванием даже во время обострений, без применения лекарств. Одним из важных аспектов лечения является диета, которая помогает уменьшить симптомы и снизить частоту обострений.

Существуют различные агенты СРК, которые используются для контроля симптомов, такие как Любипростон, линаклотид и элюксадолин. Холинолитики, такие как Дицикломин и гиосциамин, применяются для уменьшения судорог. Трициклические антидепрессанты, такие как Имипрамин и амитриптилин, могут помочь уменьшить боль. Для борьбы с запорами используются слабительные средства, образующие объем, такие как метилцеллюлоза и псиллиум.

Некоторым людям с СРК могут быть полезны добавки с пробиотиками. Некоторые исследования показали, что пробиотики могут улучшить симптомы. Однако точная дозировка и тип пробиотиков, которые могут быть полезны, пока не ясны. Консультации, программы управления стрессом и физические упражнения также могут быть полезны в управлении СРК.

Диета при СРК с запорами

Рекомендуется придерживаться диеты, чтобы предотвратить обострения и уменьшить симптомы. Эту диету следует придерживаться постоянно, даже после того, как обострение пройдет и симптомы станут очень легкими или исчезнут на короткое время. Диетический подход включает увеличение потребления пищи, богатой клетчаткой, ограничение потребления кофеина, увеличение потребления воды для борьбы с запорами и, возможно, исключение пищи, содержащей глютен.

Также можно воспользоваться диетой с низким содержанием FODMAP. Исследования показали обнадеживающие результаты при исключении этих углеводов для контроля симптомов СРК. Индивидуальные пищевые триггеры следует определить, ведя пищевой дневник и придерживаясь исключающей диеты. Эти триггерные продукты различаются у разных людей. После определения пищевого триггера следует по возможности избегать его или, по крайней мере, употреблять в небольших количествах время от времени.

Частые вопросы

Какие причины могут вызывать запоры при СРК?

Запоры при СРК могут быть вызваны различными причинами, такими как неправильное питание, недостаток физической активности, стресс, прием определенных лекарственных препаратов и др.

Какие методы лечения запоров при СРК существуют?

Для лечения запоров при СРК используются различные методы, включая изменение питания и образа жизни, прием препаратов, физиотерапию, массаж и другие методы, которые помогают восстановить нормальное функционирование кишечника.

Как можно предотвратить появление запоров при СРК?

Для предотвращения появления запоров при СРК рекомендуется следовать правильному режиму питания, увеличить физическую активность, контролировать уровень стресса, избегать приема лекарственных препаратов, которые могут вызывать запоры, и обратиться за консультацией к врачу для подбора оптимального лечения и профилактики.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно употребляйте пищевые продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи, фрукты, орехи и злаки. Клетчатка помогает улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды в течение дня. Недостаток жидкости может привести к обезвоживанию организма и затруднению процесса переваривания пищи, что может вызвать запоры.

СОВЕТ №3

Включайте в свой рацион пищевые продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт, кефир и квашеная капуста. Пробиотики помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника и способствуют нормализации стула.