Реабилитация при хроническом гастрите

Гастрит – это серьезное заболевание, требующее немедленного лечения и восстановления. Реабилитация при гастрите включает в себя комплекс мероприятий, включающих процедуры, упражнения, прием витаминов и лекарств. Медицинская реабилитация при гастрите проводится под наблюдением врача, а в некоторых случаях может потребоваться реабилитация. Подробнее о реабилитации при гастрите можно узнать на страницах журнала https://arstom2.ru//.

Гастрит: медицинская реабилитация

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Существуют острая и хроническая формы гастрита, но наиболее распространенной является хроническая форма, которая характеризуется постепенным развитием воспалительного процесса. При хроническом гастрите часто страдают и другие органы пищеварительной системы, такие как печень, поджелудочная железа, а также эндокринная и нервная системы.

Хронический гастрит – это заболевание, вызванное длительными нарушениями пищевого поведения, употреблением пищи, которая раздражает слизистую оболочку желудка, пристрастием к горячей пище и напиткам, неправильным жеванием пищи, частым употреблением алкоголя, недостаточным питанием, особенно недостатком белка, витаминов и железа.

Профилактика гастрита начинается с правильного питания с самого рождения человека. Предрасположенность к заболеваниям желудочно-кишечного тракта возникает в детстве, поэтому очень важно правильное и своевременное питание, а также грудное вскармливание в младенчестве. Независимо от того, насколько совершенен состав грудного молока, ребенку необходимы и другие продукты. У ребенка уже есть запас железа с рождения, но он постепенно истощается, и когда его содержание достигает минимума, начинается введение прикорма, который пополняет запас железа. При длительном грудном вскармливании могут наблюдаться задержки в физическом развитии и значительная анемия.

Лечения и реабилитации при гастрите

Лечение и реабилитация хронического гастрита являются сложными процессами и включают следующие мероприятия:

1. Применение лекарств, направленных на устранение воспаления в желудке.
2. Соблюдение диеты.
3. Физическая реабилитация.
4. Исключение профессиональных рисков и употребления алкоголя.
5. Применение физиотерапии.
6. Локальное воздействие на слизистую оболочку желудка (например, масло шиповника и облепиховое масло, минеральная вода).
7. Отказ от курения, что может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка.

Лечебная гимнастика в период обострения хронического гастрита проводится в стационаре. После окончания обострения назначаются занятия, направленные на улучшение кровообращения в брюшной полости и создание благоприятных условий для регенерации.

Курс лечебной гимнастики при гастрите в больнице составляет 8-12 занятий. Первые 4-6 занятий проводятся с небольшой нагрузкой, исключаются упражнения на мышцы живота. Занятия, которые проводятся после улучшения состояния пациента, выполняются со средней нагрузкой. В дополнение к гимнастическим упражнениям пациентам рекомендуется регулярно выполнять дыхательные упражнения. При хроническом гастрите, снижающем секреторную функцию, специальный комплекс лечебной гимнастики проводится за 2 часа до еды и за 20-40 минут до приема минеральной воды для обеспечения кровообращения в желудке.

Начальные позиции: лежание на спине и сидение. Продолжительность занятий составляет 20-25 минут. Кроме того, рекомендуется прогулка через 1,5-2 часа после еды. Скорость ходьбы должна быть медленной и постепенно увеличиваться.

При наиболее тяжелом хроническом гастрите упражнения всегда выполняются в спокойном темпе вместе с дыхательными упражнениями и релаксационными упражнениями. Пациент может лежать, сидеть или стоять. В период лечения нагрузка на мышцы живота должна быть ограничена. Упражнения проводятся между приемом минеральной воды и обедом, так как они оказывают ингибирующее воздействие на желудочную секрецию.

Массаж, который назначается в дополнение к гимнастике для пациентов с хроническим гастритом, проводится в первые 2-3 дня. Курс составляет 10 процедур. При хроническом гастрите с недостаточной секрецией наиболее полезна постоянная вибрация при всех методах массажа с помощью электрического вибратора, движущегося по часовой стрелке по желудку. Массаж положительно влияет на организм, увеличивая кровообращение.

Гастрит является распространенным сопутствующим заболеванием диабета. При декомпенсированном диабете стенки желудка почти всегда воспаляются.

Реабилитация больных гастритом

Гастрит – это распространенное заболевание, которое возникает из-за воспаления слизистой оболочки желудка и нарушения его функций. Острый гастрит может быть вызван различными факторами, такими как неправильное питание, употребление алкоголя, непереносимость определенных продуктов или лекарств, а также наличие патогенных микроорганизмов в пище. Это может проявляться в виде повышенной секреции слюны, тошноты, рвоты, кислого привкуса во рту, диареи, общей слабости, головокружения и в некоторых случаях – коллапса. При тяжелом остром гастрите также может возникать кровотечение из желудка и двенадцатиперстной кишки.

Хронический гастрит является сложным заболеванием, вызванным изменениями слизистой оболочки желудка и нарушением секреции соляной кислоты. У пациентов с хроническим гастритом часто возникают неприятные и болезненные ощущения, а также расстройства желудка и кишечника, вызванные пищей или стрессом. Около половины работоспособного населения развитых стран страдает от этого заболевания, и с возрастом его распространенность только увеличивается.

Для пациентов с низкой или нулевой кислотностью желудочного сока рекомендуется простой комплекс физических упражнений, который поможет нормализовать кислотность желудка и улучшить функционирование пищеварительной системы.

Физиотерапевтические упражнения (ЛФК) являются неотъемлемой частью общей физической подготовки и одним из важнейших методов лечения гастрита и язвенной болезни. Они также эффективны в профилактике обострений при правильном подходе. Физиотерапевтические упражнения назначаются врачом и обычно выполняются в медицинских учреждениях. Однако они могут быть полезны не только для лечения определенных заболеваний, но и в качестве профилактической меры.

Физическая терапия может проводиться под наблюдением инструктора или самостоятельно, но с осторожностью, чтобы избежать переутомления и превращения физиотерапии в спорт.

Физиотерапия не только помогает в лечении, но и обучает правильному подходу к физическим упражнениям, развивает гигиенические навыки и способствует затвердению организма естественными факторами природы. Она тесно связана с педагогикой и гигиеной в физической терапии. ЛФК развивает силу, выносливость, координацию движений и улучшает общее состояние организма. В настоящее время физиотерапия является неотъемлемой частью современной медицины.

Существуют различные типы гастрита, такие как аутоиммунный гастрит типа А, бактериальный гастрит типа В и реактивный гастрит. Врачи различают гастрит с уменьшенной и повышенной секрецией желудочного сока, а также гастрит, вызванный бактерией Helicobacter pylori. Когда эта бактерия попадает в желудок, она может вызывать повреждение его внутренней поверхности.

Статистика показывает, что около 70% всех гастритов являются хроническими гастритами, вызванными бактерией Helicobacter pylori, 15-18% – аутоиммунными гастритами, а остальные случаи – это идиопатические хронические гастриты, реактивные хронические гастриты и специальные формы гастрита.

Особенности реабилитации при различных типах гастрита

Лечение хронического гастрита требует комплексного подхода и включает следующие мероприятия:

1. Применение лекарственных препаратов, направленных на устранение воспалительного и патологического процессов, воздействующих на основные причины заболевания.
2. Проведение лечебной физкультуры (упражнения общей гимнастики, лечебные прогулки, активные игры на свежем воздухе, занятия спортом, такими как волейбол и теннис).
3. Соблюдение специальной диеты (лечебное питание и рацион).
4. Исключение профессиональных и других опасностей, которые могут негативно влиять на состояние желудка.
5. Применение физиотерапевтических процедур (электрофорез, тепловая терапия, диатермия, грязелечение и гидротерапия).
6. Локальное воздействие на слизистую оболочку желудка (например, применение масла шиповника или облепихи, минеральной воды).

Важную роль в диагностике хронического гастрита играет исследование секреторной функции желудка и определение ее недостаточности. Желудочную секрецию изучают в разных условиях – натощак и после приема тестового завтрака (объем натощак и базальная секреция, физиологический тест без стимуляции и измерение кислотности: капустный сок, бульон, внутрижелудочный рН-метр).

Методы реабилитации при гастрите

• Во время обострения хронического гастрита физиотерапия должна быть назначена только после появления симптомов раздраженного желудочного сока, таких как боль, тошнота и рвота. В этот период рекомендуется выполнять только терапевтические упражнения для мышц живота, за исключением тех, которые могут вызвать обострение.
• Сосудистая дистония и нестабильность сердечно-сосудистой системы не являются противопоказанием для лечебных упражнений, так как физическая активность помогает снизить их проявления.
• При нарушении кишечной деятельности, таком как диарея, рекомендуется отложить назначение лечебных упражнений до окончания энтерита. Однако запор не является противопоказанием для физических упражнений, так как они способствуют улучшению функции кишечника.
• Вместе с невесомыми упражнениями, особенно у пациентов с секретированием, рекомендуется включить эмоциональные упражнения, направленные на повышение тонуса нервной системы, в комплекс лечебной гимнастики.
• Рекомендуется выполнять упражнения по ходьбе с поднятыми бедрами, а при прыжках поднимать на носки, чтобы избежать воздействия на органы живота.
• Специальные нагрузочные упражнения для мышц живота не рекомендуются в начале курса медицинской гимнастики, так как мышцы работают совместно при наклоне и повороте тела, даже если это не упражнения.
• Упражнения с гимнастическими предметами, такими как гантели и клубы, должны быть выполнены с использованием дыхательных упражнений. Рекомендуется использовать динамические дыхательные упражнения.
• Общее количество упражнений в лечебной гимнастике составляет от 15 до 25, в зависимости от общего состояния пациента. Меньшее количество упражнений может снизить секрецию, а большее количество может быть нормальным или повышенным у пациентов с хорошим питанием.
• Дозировка упражнений при хроническом гастрите с выделением секреции должна быть умеренной, а при нормальной и повышенной секреции – более интенсивной. Для пациентов с выделением рекомендуется выполнять 3-4 повторения каждого упражнения в мягком и спокойном темпе, а для пациентов с нормальной и повышенной секрецией – 5-6 повторений в среднем темпе.
• Физиотерапия включает различные физические упражнения, утреннюю гигиеническую гимнастику, прогулки, плавание, катание на лыжах и велосипеде, а также спортивные игры, такие как теннис и волейбол.

Задачи физиотерапии включают тонизацию и нормализацию деятельности центральной нервной системы, восстановление нормальных связей между корой головного мозга и внутренними органами, нормализацию секреторной и двигательной функции желудочно-кишечного тракта, улучшение обмена веществ, активизацию работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы и адаптацию к повышенной физической активности.

Техника ЛГ при хроническом гастрите зависит от формы заболевания

При снижении функции желудка, лечебные упражнения используются для общего умеренного воздействия физической активности на организм.

Основное внимание уделяется регулированию процессов выделения сока, улучшению обмена веществ, укреплению мышц живота и активации кровообращения в брюшной полости.

В классах лечебных упражнений используются специальные упражнения, которые постепенно усложняются при стоянии, сидении и нагрузке на мышцы живота в исходном положении, для стимуляции секреторной и двигательной функции желудка.

Рекомендуется использовать упражнения, которые включают основные группы мышц, дыхательные упражнения, сложные виды, гимнастические предметы и тренажеры.

Цель лечебных упражнений с повышением секреторной функции желудка заключается в нормализации функции вегетативной нервной системы и стабилизации нервных процессов.

Положительное эмоциональное состояние является важным условием для успешного проведения физических упражнений у этих пациентов. Рекомендуется сочетать более сложные координационные упражнения с дыханием во время лечебной гимнастики. Воздействие на мышцы живота следует ограничить.

Пациенты с высокой секрецией желудочного сока должны выполнять упражнения с большей нагрузкой, чем те, у кого секреция уменьшилась. Интенсивность нагрузки можно увеличить, ускоряя выполнение упражнений, увеличивая количество повторений или добавляя взвешенные упражнения. Умеренная физическая активность способствует увеличению секреции желудочного сока, а интенсивная мышечная работа уменьшает ее.

В санаторно-курортных условиях эстафеты включают в себя различные развлечения (мяч, клуб, гимнастические обручи), прогулки, спортивные упражнения (плавание, катание на лыжах, катание на коньках и т. д.) и массаж живота (с использованием успокаивающей техники).

Физиотерапевтические упражнения при гастрите

Рекомендуется добавить физиотерапевтические упражнения в лечение рецидивов. Физкультура положительно влияет на организм, улучшает обмен веществ, нормализует нервные реакции, регулирует внутрибрюшное давление и улучшает кровообращение в брюшной полости.

Для пациентов с хроническим гастритом, вызванным секреторной недостаточностью, рекомендуется умеренные физиотерапевтические упражнения, направленные на укрепление мышц живота. Ходьба и умеренная ходьба являются хорошими вариантами.

При повышенной секреции желудочного сока нагрузка в классе должна быть значительно больше, на субмаксимальном уровне рабочей силы. Однако количество упражнений для мышц живота должно быть ограничено и выполняться с умеренной нагрузкой. Рекомендуется пить минеральную воду перед физической тренировкой и употреблять пищу через 15-20 минут после тренировки.

При гастрите со сниженной секрецией рекомендуется пить минеральную воду перед едой за 15-20 минут после физической подготовки.

Соблюдение правильной диеты, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя, выявление и лечение других заболеваний пищеварительной системы, пероральная санитария – все эти меры помогут предотвратить начало и прогрессирование хронического гастрита.

Бег способствует нормализации кислотности желудочного сока. Поэтому при снижении секреции желудочного сока рекомендуется выпить стакан воды перед пробежкой – это улучшит секреторную функцию желудка. Длительность бега должна составлять не менее 30 минут и не более часа.

Когда секреция желудочного сока повышена или находится в норме, можно выпить чашку овсянки перед бегом, чтобы нейтрализовать повышенную кислотность.

Частые вопросы

Какие методы реабилитации используются при хроническом гастрите?

При хроническом гастрите используются различные методы реабилитации, включая лекарственную терапию, диету, физиотерапию и психологическую поддержку.

Какая роль диеты в реабилитации при хроническом гастрите?

Диета играет важную роль в реабилитации при хроническом гастрите. Пациентам рекомендуется исключить острые, жирные, кислые и пряные продукты из рациона, а также употреблять пищу в небольших порциях и регулярно.

Какие преимущества физиотерапии при хроническом гастрите?

Физиотерапия может помочь в реабилитации при хроническом гастрите, улучшая кровообращение в желудке, снижая воспаление и укрепляя иммунную систему. Применяемые методы могут включать ультразвуковую терапию, электростимуляцию и гидротерапию.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следуйте рекомендациям врача и придерживайтесь режима питания. Избегайте острых, жирных и копченых продуктов, а также алкоголя и газированных напитков. Предпочитайте пищу, богатую клетчаткой, витаминами и минералами.

СОВЕТ №2

Употребляйте пищу в небольших порциях и регулярно. Разделите прием пищи на 5-6 небольших приемов в течение дня. Это поможет снизить нагрузку на желудок и улучшить пищеварение.

СОВЕТ №3

Избегайте стрессовых ситуаций и научитесь расслабляться. Стресс может усугублять симптомы хронического гастрита. Попробуйте практиковать йогу, медитацию или другие методы релаксации, чтобы снизить уровень стресса и улучшить свое самочувствие.